Терренкуры горы Железная
Прогулки по свежему воздуху – самый простой способ принести немалую пользу своему здоровью. И хотя сегодня этот факт очевиден, медики пришли к такому выводу лишь в XIX столетии. Тогда же и появился термин "терренкур".
На первый взгляд терренкуры кажутся самыми обычными дорожками, однако, это не совсем так.
При профессиональном проектировании этих специфических тропинок, профиль подбирается таким образом, чтобы углы наклонов были максимально лёгкими и не накладывали лишней нагрузки для их преодоления.
Разумеется, "лёгкость" – понятие относительное, и зависит от местности, по которой пролегает тот или иной маршрут.
Всего маршрутов терренкуров в Железноводске три. Плюс – эко-тропа на вершину горы Железная.
Все маршруты начинаются в одном месте - вот у этой стелы, чуть выше Славяновского источника…
Маршрут № 1
Лермонтовский терренкур - круг вокруг горы Железной длиной 3 600 м, который начинается и заканчивается у Стелы.
Пролегает по восточному и северному склонам горы на высоте 630 м над уровнем моря почти горизонтально, лишь кое-где в черте города есть небольшие перепады до 3°.
Маршрут разбит на 36 участков по 100 м каждый…
Маршрут № 2
Маршрут длиной 4 900 м отличается от первого наличием спусков и подъемов. Начинается у Стелы и частью повторяет маршрут № 1, до развилки с отметкой 1 300 м (между Беллой и Парусом Лермонтовского терренкура).
От скульптурной группы "Деды" маршрут № 2 ответвляется и уходит вправо к горе Развалка.
Всего "дедов" три: вот этот, с указателями на Славяновский источник, Владимирский источник и Грот вечной мерзлоты; второй - с головами льва, барана и медведя…
Третий "дед" указывал направление к Пещере древнего человека.
Около 100 м дорожка идет горизонтально, затем все больше забирает вправо и под уклон 3-5° до отметки 1 500 м. После небольшого подъема в 2° снова идет под уклон до мостика, находящегося на отметке 614 м над уровнем моря.
Далее дорожка идет на подъем в 3-5° до развилки, где стоит указатель в виде скульптурной группы из дерева на высоте 622 м над уровнем моря, от которого маршрут следует с небольшим уклоном до указателя 2 400 м.
От него дорожка идет вниз зигзагообразно и через 100 м на развилке поворачивает на 180° вправо.
Здесь маршрут № 2 соединяется с маршрутом № 3 и далее они идут до конца вместе, все время под уклон в 2-3° до указателя 4 200 / 6 400, расположенного на самой низкой точке трассы – 547 м над уровнем моря.
От нее дорожка серпантином идет на подъем в 4-6°, через 400 м пересекает Каскадную лестницу в ее нижней части и продолжается почти горизонтально до конца, заканчиваясь у грязелечебницы.
Маршрут № 3
Маршрут протяжённостью 8 100 м отличается от первых двух бóльшими затратами энергии и времени для его прохождения.
Начинается у Стелы и заканчивается у грязелечебницы и сначала повторяет маршруты № 1 и № 2 до упомянутой выше развилки со скульптурной группой "Деды".
После второй развилки на отметке 2 200 м маршрут № 3 ответвляется и уходит влево вверх на подъем 3-5°, переходит в ровную дорожку и через 200 м снова начинается подъем, постепенно нарастающий от 3 до 8°, и на отметке 2 700 м достигает самой высокой точки – 668,7 м над уровнем моря.
Отсюда дорожка с небольшими короткими подъемами в 1-2° идет под уклон в 2-3° до Пещеры вечной мерзлоты (не путайте с Гротом вечной мерзлоты - западной штольней).
В этом месте трасса маршрута поворачивает на 180° обратно, но идти надо по другой дорожке, которая некоторое время проходит параллельно первой, постепенно понижаясь и уходя влево.
На отметке 4 500 м стоит указатель к Пещере первобытного человека, к которой ведет дорожка длиной 400 м.
В районе контрольно-медицинского пункта № 2 маршрут № 3 соединяется с маршрутом № 2 и дальше они идут вместе до конца и заканчиваются у Грязелечебницы.
Эко-тропа на гору Железная
Это не терренкур, а именно тропа, которая начинается недалеко от Стеллы и ведёт вас к смотровой части на горе…
Вам в награду за усилия – вот такие панорамы…
Летние нюансы
В самом парке ни комаров, ни клещей нет - парк обрабатывается, но стоит выйти по маршруту терренкура в лес - там их в избытке.
На Кавминводах у вас есть всё: здесь, и история России отражённая в памятных местах и спрятанная под сенью деревьев милых особняков XIX-XX столетий; здесь – шикарные парки, прогулки по которым заставят вас проникнуться поэзией тех, кто когда-то гулял по их аллеям, здесь и знаменитые источники… А к югу – Приэльбрусье: понтов меньше, чем в Куршавелово, зато, величия больше…
Пятигорск
Перефразируя Маяковского "Мы говорим Партии, подразумеваем – Ленин"… Мы говорим Пятигорск, подразумеваем – Лермонтов. Хотя, подразумеваем мы Серебряный век культуры России в целом. Здесь и архитектура, когда особняки строили с любовью, а не с понтами, здесь и парки, которые закладывали настоящие гении…
Кисловодск
До сих пор сомневаемся, какой курорт поставить на первое место: Пятигорск или Кисловодск. Скорее всего, согласимся с выбором Председателя МАССОЛИТа М.А. Берлиоза: …Пожалуй, пора бросить все к черту и в Кисловодск. Хотя, возможно, отсутствие в Кисловодске водоёма для купания летом для кого-то будет важным…
Железноводск
Небольшой и уютный городок. Здесь, у подножия горы Железная у вас всё "под рукой". Кстати, в отличие от других городов КМВ, которые возникли на голых склонах, и где приходилось вручную высаживать деревья и кустарники, Железноводск и окрестности были изначально покрыты густым лесом. Так что, здесь приходилось "прореживать"…
Ессентуки
Пожалуй, самый "скромный" в плане достопримечательностей курорт КМВ. То ли сказывается отсутствие антуража в виде гор, которые окружают другие курорты (Ессентуки – это равнина). То ли, "курортный сбор" пока не впрок идёт… Но, Курортный парк и несколько ближайших к нему улиц оставляют приятное впечатление…
Плато Бермамыт
Плато Бермамыт - часть Скалистого хребта Кабардино-Балкарии около верховья рек Кума и Малка в 60 км от Кисловодска. Ехать или не ехать по не самой комфортной дороге? Ехать! Однозначно! Ехать за невероятным видом на Эльбрус. Ехать – за звёздами, до которых здесь можно дотянуться рукой…
Долина нарзанов
К юго-востоку от плато Бермамыт находится Долина нарзанов - уникальный памятник природы и бальнеоклиматическая курортная местность Кабардино-Балкарии, которая насчитывает до двадцати углекислых минеральных источников. А что для вас главнее: эти самые источники, или живописные окрестности – решать вам…
Урочище Джилы-Су
На северной стороне Эльбруса, в 80 км от Кисловодска, на высоте 2,5 км над уровнем моря находится уникальное по красоте место – урочище Джилы-Су. Здесь, помимо приёма ванн в теплых нарзанных источниках вам предстоит прогулка по окрестностям, с осмотром творений природы, включая четыре водопада…
Домбай
Сместимся к юго-западу, и на стыке трёх ущелий Алибек, Аманауз и Домбай-Ульген осмотрим живописную поляну, которую природа образовала на высоте 1650 м над уровнем моря. Сюда можно ехать когда угодно: зимой – за горнолыжными развлечениями, летом – за умиротворением. В общем, попробуйте "шампанское с ананасом".
Эльбрус
А вот для вас - "водка с солёным огурцом"! В отличие от Домбая, где Творец прорисовывал детали для чувственных душ, здесь его мазки ложились грубо и сурово. Добро пожаловать к двуглавой высочайшей вершине Европы. В нашей статье речь идёт о туристическом местечке под названием "Поляна Азау" (Эльбрус Азау)…
Чегет
Недалеко от Поляны Азау находится Поляна Чегет. "Чегет", в переводе с карачаево-балкарского означает "стоящий в тени". Разумеется, в тени Эльбруса. Несмотря на такое "уменьшительное" название, Чегет – более знаковое место для горнолыжных экстремалов, нежели Эльбрус. Да и инфраструктура здесь богаче, чем на Азау.
Чегемские водопады
Переместимся на восток, и осмотрим другие природные достопримечательности Кавказа. Первыми на нашем пути будут Чегемские водопады – пожалуй, самый необычный рынок Европы. Рынок, потому как на первый взгляд непонятно, чего здесь больше - "волос прекрасных балкарских дев" или шмотья местных предпринимателей.
Голубые озёра
Пять карстовых озёр в 40 км к югу от Нальчика: Нижнее и четыре Верхних озера (Восточное, Западное, Сухое, Секретное). Основная загадка – Нижнее Голубое озеро. Никто до сих пор не знает его глубину, а главное, а главное – откуда ежедневно берутся 70 миллионов литров воды, которые из него вытекают…
Аушигер
Чуть севернее находится термальный источник Аушигер (один из сотен, разбросанных по Северному Кавказу). В 50-х годах прошлого века здесь искали нефть, а нашли горячую минералку. Не пропадать же добру: источник загнали в трубу, вырыли бассейн, и всё… За 100 рублей добро пожаловать на термальный курорт.
Copyright @ 2002-2024 (Версия: 0.0.19) Политика конфиденциальности